Halten Sie Ihre Zähne mit diesen hilfreichen Tipps in Topform

Zahnpflege ist eine oft vernachlässigte, aber notwendige Pflicht. Wenn Sie Ihre Zähne nicht richtig pflegen, führt dies zu viel schlimmeren Komplikationen. Karies, Plaque, Zahnfleischerkrankungen und sogar Herzerkrankungen sind Komplikationen schlecht gepflegter Zähne. Befolgen Sie die folgenden Tipps, um diese Krankheiten in Schach zu halten.

Wer gesündere Zähne haben möchte, muss mehr tun, als sie täglich zu putzen. Es ist auch unerlässlich, täglich Zahnseide zu verwenden und auch eine geeignete Mundspülung zu verwenden. Mundwasser kann Bakterien abtöten, die durch Zähneputzen nicht beseitigt werden, und Zahnseide ist wichtig für die Reinigung der Zahnzwischenräume, die Entfernung von Plaque und Speiseresten. Tun Sie alle drei dieser Dinge.

Investiere in eine gute antibakterielle Spülung. Die Anwendung erfolgt nach dem Zähneputzen. Wenn Ihre Zähne oder Ihr Zahnfleisch zu empfindlich sind, fragen Sie Ihren Zahnarzt nach Alternativen wie Sensodyne oder fluoridhaltigen Spülungen. Sie sollten wissen, dass die Verwendung eines antibakteriellen Produkts nach wie vor der beste Weg ist, um Zahnfleischerkrankungen und Karies zu verlangsamen.

Wenn Ihre Zähne etwas weniger als weiß aussehen, sollten Sie ein Zahnweißprodukt ausprobieren. Schauen Sie sich die Zahnpflegeabteilungen verschiedener Geschäfte an. Sobald Sie das gefunden haben, das Sie ausprobieren möchten, ist es wichtig, dabei zu bleiben. Lesen Sie beim Kauf eines neuen Produkts die Gebrauchsanweisung immer sorgfältig durch und zögern Sie nicht, Ihren Zahnarzt Zürich um Empfehlungen zu bitten.

Sie sollten keine rezeptfreien Aufhellungsbehandlungen verwenden, wenn Sie Probleme wie Zahnfleischerkrankungen, Karies oder Karies haben. Diese Aufhellungsbehandlungen enthalten einige sehr starke Chemikalien, die große Schmerzen und Schäden verursachen können, wenn Sie sie auf beschädigte Zähne auftragen oder wenn sie mit erkranktem Zahnfleisch in Verbindung kommen.

Stelle deine eigene Zahnpasta her. Es ist sehr einfach, dies zu tun. Nehmen Sie einfach etwas Natron und mischen Sie es mit etwas Wasser. Verwenden Sie die Paste, um Ihre Zähne zu putzen, und spülen Sie dann Ihren Mund vollständig aus. Dies ist eine billigere Methode, um Ihre Zähne sauber zu bekommen, und funktioniert fast genauso gut.

Wenn Ihre Zähne schnell zu verfallen scheinen, suchen Sie nach Nährstoffmängeln. Viele Menschen, die nicht genug der richtigen Mineralien und Vitamine zu sich nehmen, entwickeln Zahnprobleme. Nehmen Sie einige Nahrungsergänzungsmittel ein und lassen Sie sich von Ihrem Arzt helfen, wenn Sie glauben, dass Sie Ihre Ernährung verbessern müssen.

Es gibt viele Komplikationen, die auftreten können, wenn Sie Ihre Zähne nicht richtig pflegen. Die Komplikationen können von schmerzhaft bis tödlich reichen, daher ist es wichtig, die richtigen Zahnpflegeverfahren zu befolgen. Befolgen Sie die oben aufgeführten Tipps, um Ihre Zähne und Ihr Zahnfleisch optimal zu pflegen.

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