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Gesundheit

5 Tipps, wie Sie Ihrer Familie helfen können, Stress abzubauen

Als Erziehungscoach, der sich auf achtsames Stressmanagement spezialisiert hat, arbeite ich mit vielen Familien zusammen, weil mindestens eines der Kinder in der Familie Stress- oder Angstprobleme hat. Immer wieder stelle ich fest, dass die Eltern oft auch unter zu viel Stress leiden oder von herausfordernden Emotionen überwältigt werden. Was also tun viele Menschen, um Stress …

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8 Schönheitstipps mit Lindenhonig

Laut Wörterbuch ist Honig eine süße gelbliche oder bräunliche Flüssigkeit, die von verschiedenen Bienen aus dem Nektar von Blumen hergestellt wird. Wussten Sie, dass Honig neben der Verwendung von Honig als Nahrung eines der ältesten und wirksamsten Schönheitsmittel ist? Honig enthält Wachse, Zucker und Spuren von Mineralien. Es ist ein natürlicher Feuchtigkeitsspender sowie ein Anti-Reizmittel, …

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ERSTAUNLICHE VORTEILE VON PARANÜSSEN

Technisch gesehen sind Paranüsse Samen und keine Nüsse. Ihre braunen Hüllen haben jedoch dazu geführt, dass viele Menschen sie als Nüsse bezeichnen. Sie werden von einem südamerikanischen Baum produziert, der dazu neigt, in unberührten Regenwäldern zu wachsen. Sie sind eine sehr beliebte Nahrungsquelle in vielen lateinamerikanischen Ländern sowie im Rest der Welt. Die Nüsse haben …

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Halten Sie Ihre Zähne mit diesen hilfreichen Tipps in Topform

Zahnpflege ist eine oft vernachlässigte, aber notwendige Pflicht. Wenn Sie Ihre Zähne nicht richtig pflegen, führt dies zu viel schlimmeren Komplikationen. Karies, Plaque, Zahnfleischerkrankungen und sogar Herzerkrankungen sind Komplikationen schlecht gepflegter Zähne. Befolgen Sie die folgenden Tipps, um diese Krankheiten in Schach zu halten. Wer gesündere Zähne haben möchte, muss mehr tun, als sie täglich …

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