5 Tipps, wie Sie Ihrer Familie helfen können, Stress abzubauen
Als Erziehungscoach, der sich auf achtsames Stressmanagement spezialisiert hat, arbeite ich mit vielen Familien zusammen, weil mindestens eines der Kinder in der Familie Stress- oder Angstprobleme hat. Immer wieder stelle ich fest, dass die Eltern oft auch unter zu viel Stress leiden oder von herausfordernden Emotionen überwältigt werden. Was also tun viele Menschen, um Stress …
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